敷面膜小技巧，效果翻倍肌肤更水润-常见问题

俗话说得好，养儿不能防老，面膜才能防老。对精致女人而言，面膜更是“续命”般的存在。女明星一年敷700张面膜，40岁看起来还像20出头，敷面膜真的很重要了。女生们敷面膜是为了让自己的皮肤更好，更补水，但面膜真的能天天敷吗？怎么敷面膜才更好吸收？ 

敷面膜周期

有些面膜会标识使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片，或者建议一周使用2-3次，就应该按照建议使用。干燥皮肤可以连续敷3天，待皮肤真的不干燥了再减下来，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑。

敷面膜之前适当护理

做面膜之前要适当的做护理工作，敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。

敷面膜时间不宜过长

面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。

不能敷面膜入睡

大部分的mm们会选择在睡前敷面，但是要注意的事，千万不能入睡了，除非睡眠面膜。要不会使得皮肤变得更加的干燥、紧绷，不肌肤原有的水分都被面膜吸走了。而且也不利于皮肤的保养与肌肤的深层代谢。

温热面膜要适度

冬天气温偏低，打开片状面膜直接使用未免有些过于“刺骨”，可以事先将它们放在温水中浴热一会，水温不要偏高（以你洗澡时为宜的温度即可）以免影响面膜中的活性成分。温热的面膜一来可以优化敷脸时的享受过程，而来温度可以帮皮肤吸收更多保养成分。

最后跟大家说：敷面膜只是保养的辅助部分，并不能取代有规律的正常作息和良好的日常保养，所以还是要保持良好的生活习惯才行。

编辑：广州华厦生物制药