想要健康头发，先要深层清洁头皮

头皮自身老化产生的皮脂堆积，这些污垢油脂日益堆积就会堵塞毛囊，加速头皮细胞的老化，还会导致毛发稀疏或头发脱落。所以洗发重在洗头皮,洗发不仅仅洗头发,更是清洗头皮。皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑,也容易掉发,只有头皮环境好,才能孕育出健康的头发。

想要头皮健康洁净，首先需要选择专业的头皮清洁产品进行头皮的清洁，去除堵塞在毛囊口的油脂、污垢以及头皮屑等，让头皮能够自由呼吸，然后才是发丝洁净。只有完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养也才能有效吸收。深层清洁的工作，还可促进头皮活动，使人精神奕奕！赶快清洁你的头皮，让头皮零负担！

洗发前--梳头发：
洗发之前，先用梳子将头发梳顺。好处：一是将头皮堆积皮屑梳掉一部分，二是在洗发过程中，不会过多损伤头发。

洗发中--365英国官网_365平台app下载手机版_365bet苹果app ：

用温水打湿头发（自发根到发梢），在掌心倒入适量365英国官网_365平台app下载手机版_365bet苹果app ，揉搓出丰富的泡沫后，擦于发上，轻轻揉搓以便去除灰尘油脂。注意：切不可将365英国官网_365平台app下载手机版_365bet苹果app 直接涂于头发上，会损伤头发。

洗发后--护发：
用大量温水清洗头发，将365英国官网_365平台app下载手机版_365bet苹果app 全部冲洗干净，不能残留，以免伤害头皮及头发。在发中段至发梢涂上护发产品，轻轻揉搓按摩数分钟后，冲洗干净即可。

每天坚持对头皮按摩

经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白,老年人经常按摩头皮,还能够延年益寿。

编辑：广州华厦生物制药